وُلد السيد عبد السلام فريندو في 31 يناير 1971 بمدينة سيدي قاسم، وبدأ مسيرته التعليمية بالحصول على شهادات عليا في مجالات متعددة، حيث نال شهادة الدراسات العليا في العلوم السياسية عام 1996، تلتها شهادة في العلوم الإدارية عام 1997. تخرّج من المعهد الملكي للإدارة الترابية بين عامي 1998 و2001، ليتقلد بعدها مناصب بارزة في وزارة الداخلية.
بعد تخرجه من المعهد الملكي، عُيّن رئيس دائرة بالإدارة المركزية لوزارة الداخلية عام 2001، ثم رئيس قسم الشؤون الداخلية بإقليم الحسيمة في عام 2005. استمر السيد فريندو في مساره المهني المتميز حيث شغل منصب رئيس دائرة بإقليم سيدي بنور في عام 2011.
وفي 22 يونيو 2018، تمت ترقيته إلى منصب كاتب عام لإقليم بني ملال، ثم نُقل لشغل نفس المنصب في عمالة فاس بتاريخ 15 غشت 2022. تتويجاً لمسيرته الحافلة، نال السيد عبد السلام فريندو الثقة الملكية السامية، حيث عينه صاحب الجلالة الملك محمد السادس عاملا على إقليم الدريوش في 18 أكتوبر 2024.